Ep. 410 S.3

Ti sei mai chiesto se sia meglio fare la doccia appena svegli o prima di andare a dormire? Secondo gli esperti, la scelta dipende da un fattore cruciale: l’igiene. Durante il giorno, il corpo accumula sudore, oli e allergeni, che possono trasferirsi sulle lenzuola se non ci si lava prima di dormire. D’altra parte, una doccia mattutina aiuta a svegliarsi e a sentirsi freschi per affrontare la giornata.

Quindi, qual è la soluzione migliore? La scienza suggerisce che una doccia serale potrebbe essere più igienica, ma solo se lavi regolarmente le lenzuola!

Tu da che parte stai? Team #DocciaMattutina o #DocciaSerale?

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