Ep. 445 S.3

Ogni notte lasciamo sulla biancheria sudore, cellule morte, oli e batteri. E se hai animali domestici o sei stato malato, il rischio aumenta! Secondo la microbiologa Primrose Freestone, lavare le lenzuola una volta a settimana è il minimo. In certi casi, ogni 3-4 giorni è l’ideale.

💡 Vuoi dormire meglio, respirare aria più pulita e ridurre allergie?

👉 Lava a 60°C, asciuga bene e… sì, congela i cuscini ogni tanto per eliminare gli acari!

#Igiene Personale, #Microbiologia, #DormireMeglio, #PuliziaCasa, #Acari, #Allergie, #Benessere, #ConsigliUtili, #ScienzaFacile, #Lenzuola Pulite, #Salute, #Curiosità, #ScienceAlert, #PrimroseFreestone, #BiancheriaLetto, #CuraDiSé, #VitaSana, #PulizieProfonde