Un recente studio condotto dall’Università della California, Riverside, ha sfatato un mito comune: ridurre le calorie non compromette necessariamente le prestazioni fisiche! 🏃‍♂️💪 Anche con una dieta ridotta del 40%, i topi hanno mantenuto i loro livelli di attività. Questo suggerisce che il nostro corpo potrebbe essere più resiliente di quanto pensiamo, riuscendo a bilanciare l’energia in modi sorprendenti. 🌿✨

Massima del giorno: “La forza non deriva dalla capacità fisica. Deriva da una volontà indomabile.” – Mahatma Gandhi

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