Secondo una nuova ricerca, i bambini che vivono a pochi passi da uno spazio verde, come un parco, un giardino o una foresta, hanno maggiori probabilità di avere ossa più forti e più sane.

Lo studio è il primo nel suo genere e supporta prove precedenti secondo cui anche gli adulti che vivono in aree più verdi tendono ad avere una resistenza ossea più elevata.

Lo sviluppo dello scheletro umano durante l’infanzia è fondamentale, poiché costituisce una solida base per la futura salute delle ossa. Nonostante l’aspetto solido e inanimato del nostro scheletro, l’osso è un tessuto vivente che aumenta gradualmente di densità nei primi anni di vita, raggiungendo il picco tra la metà e la fine degli anni ’20. Una dieta nutrizionale equilibrata e l’attività fisica, in particolare esercizi di carico e di resistenza, sono tutte parti importanti per creare ossa forti e dense che dureranno il più a lungo possibile.

Gli spazi verdi potrebbero aiutare a facilitare questo stile di vita.