Se desideri vivere un’esistenza più significativa, valuta l’idea di inquadrare la tua vita come il viaggio di un eroe, afferma un team di scienziati che ha condotto otto studi che “indicano una profonda connessione tra le vite che viviamo e le storie che raccontiamo”.

La struttura del viaggio dell’eroe è stata utilizzata dai narratori per centinaia di anni per descrivere la narrazione di un personaggio comune in un’avventura selvaggia, dove superano ostacoli prima di tornare a casa come una persona cambiata. Le persone che utilizzano il viaggio dell’eroe per raccontare la propria storia sembrano meglio attrezzate per inquadrare l’ambiguità della vita come significativa per loro.