Nel nostro mondo frenetico, sentirsi sia esausti che occupati è diventato comune. Tuttavia, riconoscere quando si è sull’orlo del burnout spesso richiede più di un semplice controllo.
Ecco il Burnout Assessment Tool (BAT), sviluppato da un team internazionale di ricercatori. Questo strumento gratuito opera attraverso una serie di domande progettate per valutare lo stato mentale e fisico di un individuo sul lavoro, basandosi su risposte auto-riferite.
Sebbene il burnout non sia una condizione medica ufficialmente riconosciuta, il suo impatto sul nostro benessere mentale e fisico è innegabile. Il BAT individua segnali di allarme e valuta i rischi utilizzando dati raccolti da 493 adulti in sette paesi. Calcolando i punteggi dei sintomi rispetto alla media nazionale, ci permette di adottare misure preventive contro il burnout.
Curioso del tuo rischio di burnout? Puoi provare il BAT online. 😉
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Ogni nucleo atomico è costituito da un numero di particelle subatomiche conosciute come nucleoni: protoni e neutroni. Il numero di protoni è coerente in tutte le forme di un elemento e conferisce a quell’elemento il suo numero atomico.

Non ultimo tra i fattori di stress c’è la produzione alimentare, in particolare le vaste aree di terra e acqua necessarie per la coltivazione del bestiame. È ancora agli inizi, ma la carne coltivata in laboratorio potrebbe essere un mezzo per allentare la pressione – e gli scienziati coreani hanno appena trovato un modo innovativo per produrla. Hanno inventato un nuovo alimento ibrido, costituito da cellule di grasso e muscolo bovino coltivate all’interno di chicchi di riso.


