Ep. 535 S.4

Secondo un nuovo studio che ha analizzato oltre 16.000 lavoratori e 20 anni di dati, lavorare da casa può avere effetti benefici sulla salute mentale soprattutto per le donne e per chi già vive condizioni di stress.

I risultati principali:

Per molte donne, lavorare da casa regolarmente (o in modalità ibrida: casa + qualche giorno in ufficio) ha portato un miglioramento significativo del benessere mentale.

Ridurre o eliminare il pendolarismo quotidiano, con ore risparmiate, sembra alleviare lo stress e alleggerire il carico fisico e psicologico.

Per alcuni profili, soprattutto chi già aveva un equilibrio fragile, lo smart working può rappresentare una vera occasione di sollievo rispetto al tradizionale lavoro in sede.

Se stai cercando un miglior equilibrio tra lavoro e vita personale, più flessibilità e meno stress… lo smart working potrebbe essere una scelta da considerare.

Impossibile ovviamente per noi docenti…