Ep. 531 S.4

Appena lo zucchero tocca lingua e denti, i batteri “buoni” e “cattivi” che vivono nella tua bocca cominciano a nutrirsene. In pochi minuti producono acidi che aumentano l’acidità Orale, abbastanza da iniziare a dissolvere lo smalto dei denti.

Questi batteri trasformano lo zucchero in una pellicola appiccicosa chiamata placca (biofilm), che aderisce ai denti e protegge i batteri: la saliva e la pulizia non bastano sempre a contrastarla.

Risultato ➝ smalto eroso, rischio carie, denti più fragili.

✅ Come proteggerti:

Limita dolci e bibite zuccherate, specialmente fuori pasto.

Preferisci consumarli durante i pasti (la salivazione aiuta a “sciacquare” lo zucchero).

Spazzola i denti regolarmente e usa il filo interdentale.

Il tuo sorriso ti ringrazierà. 😬

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